擒敌拳哪个更实用?

时间:01-17人气:15作者:谈胸论弟

擒敌拳第一套更实用,动作简单直接,适合快速制服对手,适合普通人防身。

对比

第一套:动作少而精,出拳踢腿快速有力,重点在几招制敌。训练时间短,2-3周就能掌握基本招式,适合没时间练武的人。遇到突发情况,能立刻用上。

第二套:动作复杂连贯,像一套完整的拳法,需要长期练习才能熟练。招式多,但实战中可能用不上。适合想学武术套路的人,防身效率不如第一套高。

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