小个子适合高帮还是低帮篮球鞋?

小个子更适合低帮篮球鞋，因为低帮鞋更轻便灵活，能减少脚踝负担，提升移动速度和敏捷性。高帮鞋虽然提供支撑，但可能影响小个子球员的灵活性，尤其在快速变向和跳跃时。

对比

低帮篮球鞋：重量轻，鞋帮低，脚踝活动范围大，适合需要频繁移动和快速转身的小个子球员。鞋底薄，重心低，让球员感觉更贴近地面，抓地力强，不容易打滑。适合内线突破和外线快攻，能帮助小个子球员发挥速度优势。

高帮篮球鞋：鞋帮高，包裹脚踝，稳定性好，适合对抗激烈的比赛。但重量较大，可能让小个子球员感到笨重，影响弹跳和爆发力。鞋底厚，重心高，在急停或变向时容易失去平衡，适合需要更多保护但灵活性要求不高的球员。