篮球鞋需要硬底好 还是软底好?

篮球鞋底硬度没有绝对好坏，适合自己才是最好的。硬底支撑强，适合外场水泥地；软底缓震好，适合内场木地板或体重大的玩家。选鞋要看场地、体重和打法，别只跟风。

对比

硬底篮球鞋：底材偏硬，耐磨性强，在粗糙的水泥地或塑胶场上不容易磨损。鞋底较硬，落地时支撑力足，适合需要急停、变向的球员。但长时间穿着脚感较硬，缓震效果一般，体重轻的人容易觉得震脚。

软底篮球鞋：底材柔软，缓震性能好，落地时脚感舒适，适合体重较大或经常跳跃的球员。鞋底弹性足，跑跳时更省力，但耐磨性较差，在粗糙地面容易磨损。支撑性稍弱，脚踝力量不足的人可能觉得不稳。