大耳塞降噪还是小耳塞降噪?

大耳塞降噪效果更好，物理隔音强，适合嘈杂环境；小耳塞便携舒适，适合日常轻度降噪。

对比

大耳塞：包裹整个耳朵，隔音材料厚实，能隔绝中低频噪音，如地铁轰鸣。部分型号主动降噪技术可过滤20分贝以上声音，适合需要专注的场景，但体积大，长时间佩戴可能压疼耳朵。

小耳塞：塞入耳道，轻便无压迫感，隔音主要靠物理阻隔，可降低15分贝左右噪音，如办公室交谈声。适合运动或通勤，但低频噪音（如空调声）过滤效果差，且耳道敏感者可能不适。