春蜜和夏蜜哪个好?

春蜜和夏蜜各有好处，春蜜味道清淡，适合日常饮用；夏蜜颜色较深，矿物质含量高，适合需要补充营养时选择。

对比

春蜜：春蜜在春季采集，花朵种类多，比如油菜花、槐花等。它的颜色偏浅，味道清甜，带有淡淡花香。春蜜含水量较低，不容易变质，保存时间可达2年以上。适合泡水喝，或者搭配面包食用，口感清爽不腻。

夏蜜：夏蜜来自夏季的花朵，比如向日葵、荆条等。它的颜色较深，味道浓郁，略带微苦。夏蜜的矿物质含量丰富，含有铁、钙等元素，适合体力劳动者或需要补铁的人食用。不过它的甜度较高，一次不宜吃太多。