节能灯黄光好还是白光好?

节能灯的黄光和白光各有优势。黄光更温暖舒适，适合放松和休息；白光更明亮清爽，适合工作和学习。选择哪种取决于使用场景和个人喜好。

对比

黄光：黄光色温较低，大约2700到3000开尔文，给人温暖柔和的感觉。适合卧室、客厅等需要营造温馨氛围的空间。长时间使用眼睛不易疲劳，尤其适合晚上阅读或看电视。但亮度相对较低，不适合需要集中注意力的场合。

白光：白光色温较高，大约5000到6500开尔文，光线明亮偏冷。适合厨房、书房等需要清晰视野的地方。能提高注意力和工作效率，适合白天或需要集中精神的活动。但过于明亮的光线可能让人感到刺眼，长期使用眼睛容易干涩。