方向盘调整是抬高还是放低好?

方向盘调整没有绝对的好坏，主要看个人驾驶习惯和舒适度。抬高方向盘适合喜欢坐姿较高、视野开阔的驾驶者，尤其对身材较高的人更友好；放低方向盘则适合追求运动感、喜欢贴近车身的驾驶者，能减少手臂疲劳。建议根据自身身高和驾驶姿势调整，确保手臂自然弯曲、手腕能轻松搭在方向盘上。

对比

抬高方向盘：方向盘位置较高时，驾驶者坐姿更直立，头部与方向盘距离较近，转弯时手臂动作幅度小，适合城市拥堵路段频繁操作。对身高1米8以上的驾驶者更友好，避免腿部空间拥挤。但长时间驾驶可能因肩膀发力较多导致酸痛，且高速行驶时视野略受遮挡。

放低方向盘：方向盘位置较低时，驾驶者坐姿更接近半躺，身体重心下沉，高速行驶稳定性更好。手臂自然下垂时肘部有支撑，长途驾驶不易疲劳。适合身材较矮或喜欢赛车姿势的驾驶者，但身高1米7以下的人可能需要垫高座椅，否则腿部伸展受限。