榨芒果汁加牛奶还是酸奶?

榨芒果汁加牛奶更顺滑香甜，适合喜欢浓郁口感的人；加酸奶则更清爽带点酸味，适合喜欢酸甜平衡的人。

对比

芒果汁加牛奶：牛奶的奶香和芒果的甜味融合后，口感变得特别顺滑，喝起来像奶昔一样浓稠。冷藏后喝，甜味会更突出，适合当甜品或早餐搭配面包。一杯大约200毫升，热量比酸奶高一点，但营养更丰富，能补充蛋白质和钙。

芒果汁加酸奶：酸奶的微酸中和了芒果的甜腻，整体味道更清爽，不会腻人。质地比牛奶稀一点，喝起来更解渴。每杯约180毫升，热量更低，还含有益生菌，对肠道更好。适合夏天喝，或者当作运动后的补水饮品。