古风舞和爵士舞哪一个难?

古风舞和爵士舞各有难点，古风舞更注重身韵和意境，要求动作细腻连贯；爵士舞则强调节奏感和爆发力，需要快速切换动作。两者难度因人而异，但古风舞对柔韧性和文化理解要求更高，爵士舞对身体协调性挑战更大。

对比

古风舞：需要长时间练习基本功，比如水袖、圆场步，每个动作都要有古典韵味。舞者要理解诗词意境，把情感融入动作，比如《踏歌》里的轻盈旋转，既要柔美又要稳定。练好古风舞至少需要1年以上，每天2小时基本功训练，对腰腿柔韧度要求极高，很多人练半年才能做到标准的水袖抛接。

爵士舞：动作节奏快，比如一个8拍里要完成3个不同动作，对爆发力和协调性要求高。街舞风格的爵士舞需要大量地板动作，比如滑步和旋转，新手容易摔伤。练爵士舞更注重肌肉记忆，重复练习同一组合动作几十遍很常见，比赛时还要即兴发挥，考验临场反应。