软座和硬卧哪个适合过夜休息?

软座和硬卧适合过夜休息取决于个人需求。软座空间较小，适合短途或对睡眠要求不高的人；硬卧有独立铺位，能躺平休息，更适合长途过夜。

对比

软座：座位可调节但空间有限，无法完全躺下，过夜时容易腰酸背痛。票价便宜，适合预算有限或时间短的旅客。车厢人多，环境较嘈杂，休息质量一般。

硬卧：分为上中下铺，能躺着睡觉，铺位有隔断，私密性较好。夜间熄灯后环境安静，适合深度休息。票价是软座的2倍左右，但长途旅行更划算，能节省白天时间。