越野跑鞋和徒步鞋哪个舒服?

越野跑鞋更适合快速移动，轻便灵活；徒步鞋更适合长时间行走，支撑稳定。

对比

越野跑鞋：重量轻，鞋底薄，适合崎岖地形，能快速适应变化。鞋面透气，减少闷热感，适合短距离高强度活动。但缓冲较弱，长时间穿脚易疲劳。

徒步鞋：鞋底厚，支撑强，保护脚踝，适合平缓或碎石路。鞋身包裹性好，防水材质应对潮湿环境。但较重，灵活性差，不适合急速奔跑。