海边空气好还是森林空气好?

海边空气和森林空气各有优势。海边空气富含负离子和矿物质，能让人感到清爽；森林空气则富含氧气和植物挥发性物质，能提神醒脑。选择哪种更好取决于个人需求：喜欢开阔感可选海边，偏爱宁静自然可选森林。

对比

海边空气：海边空气湿度较高，含盐分和微量元素，适合呼吸道敏感人群。海风能带走污染物，空气洁净度高。阳光充足时紫外线较强，需注意防护。海边适合喜欢开阔视野和放松心情的人。

森林空气：森林空气氧气含量比城市高20%以上，植物释放的芬多精能增强免疫力。湿度适中，温度比市区低3-5度，适合夏季避暑。但部分森林地区可能有花粉或蚊虫，易过敏者需谨慎。