储奶袋是放保鲜还是冷冻好?

储奶袋冷冻保存更好，能延长保质期至3-6个月，且营养流失较少。冷藏只能保存3-5天，更适合短期使用。

对比

冷冻保存：温度低至零下18度以下，细菌活动基本停止，母乳中的蛋白质和脂肪成分更稳定。取出后需自然解冻，避免加热破坏营养。适合长期储存，比如提前备奶或妈妈外出时使用。

冷藏保存：温度在0-4度之间，只能短期抑制细菌繁殖。需24小时内饮用完毕，否则容易变质。适合日常挤奶后立即使用，方便快捷，但储存时间短，不适合长期需求。