睡袋是中空棉和羽绒棉哪个好?

羽绒棉更好，保暖性更强、重量更轻，但价格较高；中空棉性价比高、耐用，适合预算有限或常清洗的场景。

对比

羽绒棉：保暖效果出色，同样重量下比中空棉多锁住约30%的空气，适合寒冷环境。压缩后体积小，携带方便，但遇水容易失去保暖性，清洗需专业护理，价格通常是中空棉的2-3倍。

中空棉：价格实惠，耐用且易清洗，适合潮湿或多雨地区。保暖性略逊，但重量比羽绒棉重约20%，适合日常露营或家庭使用。长期使用后蓬松度会下降，但维护成本低。