中山海洲退潮还是涨潮?

中山海洲每天有两次涨潮和两次退潮，时间随月球位置变化。农历初一、十五潮水最大，初八、二十三潮水最小。

对比

涨潮时：海水逐渐淹没海滩，水位上升约2-3米，露出部分礁石和滩涂。渔民此时出海捕鱼，游客可看到更多海洋生物。涨潮持续约6小时，之后水位开始下降。

退潮时：海水缓慢退去，露出大片滩涂和沙地，捡贝壳、抓小螃蟹的人增多。退潮后海滩面积扩大，露出更多礁石，但要注意潮水回流时间，避免被困。退潮同样持续约6小时。