板鞋要买合脚还是大一号?

板鞋最好买合脚的，大一号容易走路打滑，影响舒适度和安全性。合脚的鞋子能提供更好的支撑，减少脚部疲劳，适合日常穿着和运动。

对比

合脚的板鞋：鞋头有1-2指的空隙，脚后跟不会滑动，走路时鞋底完全贴合地面，不会出现摩擦或挤压感。长时间穿着也不会累脚，适合走路、运动或日常通勤。

大一号的板鞋：鞋内空间多余，走路时脚会前后滑动，容易磨出水泡或脚趾受伤。鞋底与脚面接触不紧密，稳定性差，跑步或跳跃时容易扭伤，还可能因为不跟脚导致走路姿势变形。