沈阳和大连哪个退休金高?

沈阳和大连的退休金高低主要取决于当地平均工资水平和缴费基数。大连作为沿海城市，经济较发达，企业平均工资较高，退休金普遍比沈阳高一些。

对比

沈阳：沈阳是东北老工业基地，退休人员以国企职工为主。当地平均工资约6000元，企业职工退休金平均在3500元左右，机关事业单位人员可达5000元以上。受经济转型影响，近年工资涨幅较慢。

大连：大连是沿海开放城市，外企和私企较多，平均工资约8000元。企业职工退休金平均4500元左右，机关事业单位人员6000元以上。经济活力较强，工资增长稳定，退休金水平整体高于沈阳。