成人自考和高考哪个含金量高?

成人自考和高考的含金量主要取决于用途。高考是全日制统招学历，社会认可度更高，适合求职、考公或考研。成人自考是非全日制学历，国家承认但认可度较低，适合在职人士提升学历。

对比

高考：高考是千军万马过独木桥的选拔性考试，难度大，录取后进入全日制大学学习，毕业证含金量高。很多企业招聘时明确要求全日制学历，考公务员或考研时优势明显。每年约1000万人参加，录取率约50%，竞争激烈但回报稳定。

成人自考：自考门槛低，无需入学考试，适合工作忙的人。科目多，单科考试通过率约30%，毕业难度不小。学历国家承认，但社会认可度不如高考，部分企业会区别对待。适合已有工作需要提升学历的人，比如考职称或加薪。