黑枣泡白酒还是黄酒好?

黑枣泡黄酒更好。黄酒性温，能中和黑枣的寒凉，同时提升药效，适合长期饮用。白酒性烈，容易破坏黑枣的营养成分，还可能刺激肠胃。

对比

黑枣泡黄酒：黄酒发酵后含有多种氨基酸和维生素，与黑枣搭配能增强补血和养胃效果。每天饮用一小杯，连续喝30天，能明显改善手脚冰凉问题。口感醇厚，略带甜味，适合老人和女性饮用。

黑枣泡白酒：白酒酒精浓度高，会加速黑枣中营养物质的流失，泡出的酒辛辣刺激。喝多了容易上火，还可能损伤肝脏。偶尔少量饮用可以活血，但不宜天天喝，尤其不适合胃寒或血压高的人。