卧室装壁灯好还是射灯好?

卧室装壁灯更实用，光线柔和不刺眼，适合睡前阅读。射灯聚焦性强，容易造成眩光，影响休息。壁灯安装高度灵活，不占空间，适合小卧室。射灯需要精确角度调整，安装麻烦，且耗电较高。整体而言，壁灯更适合卧室日常使用。

对比

壁灯：壁灯光线扩散均匀，照亮范围大，不会直射眼睛。安装位置灵活，可在床头两侧或墙面高处，方便开关。耗电量低，一个5瓦LED壁灯足够照明，每月电费不到1元。维护简单，更换灯泡容易，使用寿命可达5年以上。适合老人和孩子使用，安全性高。

射灯：射灯光线集中，能突出墙面装饰或挂画，营造氛围。但亮度高时容易刺眼，需要调低角度。安装要求高，需预留电路位置，每盏功率约10瓦，3盏每月电费约3元。灯珠易坏，更换麻烦，整体寿命较短。适合作为辅助照明，单独使用会影响睡眠质量。