台球出杆时眼睛看目标球还是主球?

台球出杆时应该先看目标球，再快速扫视主球，最后回到目标球。这种视线转换能确保瞄准准确，同时保持击球稳定性。专业选手常采用“瞄球-扫球-瞄球”的节奏，眼睛在主球停留时间不超过1秒。

对比

看目标球：眼睛锁定目标球能清晰判断击打点和走位路线。视线集中在目标球上时，大脑会自动计算主球的撞击角度。这种做法适合初学者，能减少瞄准偏差，但需频繁抬头确认主球位置，可能导致身体姿势不稳。

看主球：紧盯主球可精确控制击打点，特别是需要旋转或轻推时。视线不离主球能让手臂动作更连贯，但容易忽略目标球的实际位置，导致瞄准失误。高手常通过肌肉记忆弥补，但普通选手容易打出偏离预期的球。