焕神和红牛哪个好?

焕神和红牛都是提神饮料，但成分和效果不同。焕神主打草本成分，口感清淡，适合需要温和提神的人；红牛含咖啡因和牛磺酸，提神效果快，适合熬夜或高强度工作。选择看个人需求和体质。

对比

焕神：以草本植物提取为主，不含人工色素，喝起来像凉茶，不会刺激肠胃。每罐含50毫克咖啡因，提神作用持续3-4小时，适合上班族或学生党，喝多了不会心慌。价格约6元一罐，性价比高。

红牛：主要成分是咖啡因、牛磺酸和维生素B群，提神效果明显，喝完15分钟就能感到精神振奋。每罐含80毫克咖啡因，适合驾驶员或运动员，但过量会导致心悸或失眠。价格约8元一罐，功能性强但口感偏甜。