电路板升压和降压哪个损耗大?

电路板降压的损耗比升压大。降压时主要通过电阻和开关器件消耗能量，发热明显；升压损耗相对较小，因为能量转换效率更高。

对比

降压电路：降压电路工作时，电流经过电感和电阻会产生热量，开关管频繁开关也会带来能量损失。比如输入12V输出5V时，部分能量以热能散失，效率通常在80%左右。器件发热量较大，需要额外散热设计。

升压电路：升压电路损耗主要来自开关管的导通电阻和二极管的正向压降。能量转换效率可达90%以上，发热量较小。比如输入5V输出12V时，能量损失较少，整体运行更稳定，适合长时间工作场景。