三价砷和五价砷哪个毒性大?

三价砷的毒性比五价砷大很多。三价砷能直接破坏细胞功能，影响酶的活性，五价砷需要先转化为三价砷才会发挥毒性作用。

对比

三价砷：三价砷的毒性更强，进入人体后能迅速与细胞内的酶结合，干扰能量代谢，导致细胞死亡。中毒后症状出现快，严重时会造成多器官衰竭。口服少量三价砷就可能致命，比如几十毫克就能危及生命。

五价砷：五价砷的毒性较弱，因为它需要先在体内转化为三价砷才能发挥作用。这个过程比较缓慢，所以中毒症状出现得晚一些。五价砷主要影响细胞能量代谢，但需要较大剂量才会造成严重危害，比如几百毫克才会有明显毒性。