空手道和跆拳道哪个实战好?

空手道实战性更强，注重近身格斗和一击必杀，训练包含大量实战对抗。跆拳道以腿法为主，速度快但距离较远，实战中更依赖得分技巧。

对比

空手道：训练强调拳脚并用，贴近实战的组手练习占比高，动作直接有力。选手擅长中近距离攻击，拳法、肘击、摔法结合紧密，街头自卫效果突出。比赛规则允许更多打击部位，实战经验丰富。

跆拳道：以高难度腿法为特色，动作华丽且距离控制精准。训练中品势练习较多，实战时注重快速得分，踢击高度和速度是优势。但近身缠斗能力较弱，对抗中易被压制。