原浆啤酒和精酿啤酒哪个营养好?

原浆啤酒和精酿啤酒各有营养特点，原浆啤酒保留更多天然成分，如活性酵母和维生素，营养更丰富；精酿啤酒因工艺多样，添加谷物或水果，风味独特但营养可能稍低。选择取决于个人需求。

对比

原浆啤酒：采用传统工艺不经过滤，保留酵母、蛋白质和B族维生素，每升含约20克膳食纤维，有助于消化和肠道健康。口感醇厚，适合追求天然营养的人群。

精酿啤酒：酿造时添加焦糖麦芽、水果等辅料，风味多样，但过滤过程会损失部分活性物质。每升含15克左右碳水化合物，热量略高，更适合注重口味体验的消费者。