矿泉水和烧开的矿泉水哪个好?

矿泉水和烧开的矿泉水各有好处。矿泉水保留天然矿物质，适合直接饮用；烧开能杀死细菌，更适合肠胃敏感的人。选择哪种取决于个人需求和习惯。

对比

矿泉水：含有钙、镁等天然矿物质，口感清爽，适合日常补水。直接饮用方便快捷，适合运动或外出时携带。但可能含有少量细菌，不适合肠胃弱的人。

烧开的矿泉水：煮沸过程能消灭细菌，更安全。矿物质不会完全流失，适合泡茶或冲奶粉。但需要等待冷却，不如矿泉水方便。长期饮用可能导致水垢积累，影响口感。