乒乓球光板好还是橡胶板好?

乒乓球光板和橡胶板各有优势，适合不同需求。光板控制精准，适合技术练习；橡胶板弹性好，适合快速进攻。新手建议用橡胶板，老手可选光板提升技巧。

对比

光板：光板表面光滑，摩擦力小，旋转控制更精细。球速较慢，需要更多手腕发力，适合练习基本功和旋转技巧。价格便宜，寿命长，适合长期训练。但进攻威力不足，对力量要求较高。

橡胶板：橡胶板表面有颗粒，弹性强，球速快，容易制造旋转。新手上手快，适合进攻型打法。价格较高，需要定期更换，胶皮易老化。控制精度不如光板，依赖胶皮性能发挥。