单杠安装在门还是墙上好?

单杠安装在墙上更稳固，承重能力强，适合长期使用。门框安装方便，但承重有限，容易损坏门框。

对比

墙安装：墙体能提供强大支撑，单杠能承受更大重量，适合高难度训练。安装需要打孔，对墙体有要求，但安全性高。墙面安装后不影响门的开关，空间利用更合理。

门安装：无需工具，几分钟就能装好，适合租房或临时使用。门框承重能力弱，只能承受较轻重量，长期使用可能导致门框变形。开门时单杠会占用空间，容易碰撞。