烤电是红外好还是电磁波好?

烤电选择红外还是电磁波，取决于具体需求。红外热感强，适合浅层组织放松；电磁波渗透深，适合深层肌肉治疗。两者各有优势，按需选择更有效。

对比

红外烤电：通过热辐射直接作用于皮肤表面，温度上升快，让人感觉温暖舒适。适合缓解关节僵硬、肌肉酸痛，操作简单安全，但热量不易深入深层组织。

电磁波烤电：利用电磁场产生热量，能穿透皮肤直达肌肉和关节内部，促进血液循环，缓解深层疼痛。治疗时间短，效果持久，但设备较复杂，需专业人员操作。