理塘和稻城亚丁哪个海拔高?

理塘的海拔高于稻城亚丁。理塘县城海拔约3850米，而稻城亚丁景区的平均海拔在3900米以上，但核心区域如洛绒牛场海拔约4100米，牛奶海海拔约4500米，因此整体稻城亚丁更高。

对比

理塘：理塘县城坐落在川西高原，海拔3850米，是高海拔城镇的代表。这里地势开阔，四周群山环绕，气候寒冷干燥。游客初到时容易感到高原反应，需要适应几天。理塘的高原草广袤，适合徒步和摄影，但活动强度不宜过大。

稻城亚丁：稻城亚丁景区以雪山、湖泊和草甸闻名，海拔从2900米到4500米不等。核心区域如牛奶海和五色海海拔超过4400米，空气稀薄，氧气含量低。游客需缓慢行走，避免剧烈运动。景区内景色壮丽，但高海拔对体力要求较高。