横拍和直拍哪个难?

直拍比横拍更难，因为直拍需要更强的手腕力量和更精准的控制，而横拍更容易发力且稳定性更高。

对比

直拍：直拍握拍方式更紧凑，手腕活动范围小，发力主要依赖手指和手腕的精细控制。正手进攻时需要快速调整拍面角度，对协调性要求高。反手位处理球时，由于身体遮挡，视野受限，回球难度增加。业余选手练习直拍时，往往需要3个月以上才能掌握基本发力技巧。

横拍：横拍握拍更稳定，手掌与拍面接触面积大，发力时能借助整个手臂的力量。正反手转换流畅，无需大幅调整动作。击球时拍面角度固定，容错率更高。初学者用横拍练习，1-2周就能完成基本动作，但想要精通仍需长期训练。