运动服装全棉的好还是涤纶的好?

运动服装选择全棉还是涤纶，主要看使用场景。全棉透气亲肤，适合日常休闲或低强度运动；涤纶耐磨速干，更适合高强度运动或户外环境。

对比

全棉：天然材质，吸汗后贴身感明显，夏天穿着凉爽，但湿了不易干，运动量大时容易黏在身上。清洗后缩水率约5%，多次穿着后可能变硬。适合散步、瑜伽等温和运动，价格亲民，一件基础款T恤约50元起。

涤纶：合成纤维，干得快，运动时汗水能快速蒸发，保持身体干爽。耐磨耐穿，机洗不易变形，适合跑步、登山等剧烈运动。缺点是透气性较差，闷热天气穿着可能闷汗，价格稍高，一件运动T恤约80元起。