古方红糖和金怡神黑糖哪个好?

古方红糖和金怡神黑糖各有优势，选择取决于需求。古方红糖保留更多甘蔗原始营养，适合经期调理；金怡神黑糖添加草本成分，口感更浓郁，适合日常保健。

对比

古方红糖：采用传统工艺熬制，不添加额外成分，甘蔗甜味纯正。含铁量约每百克2毫克，适合补气血。冲泡后汤色清亮，有淡淡姜香，适合喜欢原味的人群。

金怡神黑糖：混合老姜、红枣等草本，甜味厚重。每百克热量约400千卡，提神效果明显。质地偏硬，需长时间熬化，适合寒冷天气饮用，暖身效果更好。