刚入职单休按天休还是按周休?

刚入职单休建议按天休，灵活调整更适应新环境。初期工作节奏不固定，按天休能根据任务量弹性安排休息，避免积压压力。适应后可转为按周休，规律作息提升效率。

对比

按天休：适合新人阶段，每天可自主决定休息时间。遇到紧急任务可连续工作，完成后立即休息，避免疲劳积累。3-5天内能灵活补休，保持工作状态稳定。但长期可能打乱生物钟，影响健康。

按周休：固定周末休息，形成规律生活。每周有完整时间处理个人事务，社交或学习更方便。工作日需专注完成任务，减少拖延。但新人适应期若任务过重，连续6天工作易导致效率下降，影响后续表现。