蓝天三晶碘盐和久大盐哪个好?

蓝天三晶碘盐和久大盐各有优势，选择取决于需求。蓝天三晶碘盐含碘量稳定，适合日常补碘；久大盐口感纯净，适合烹饪清淡菜肴。

对比

蓝天三晶碘盐：这款盐含碘量每100克约20毫克，能有效预防碘缺乏病。颗粒细腻，溶解快，适合炒菜和凉拌。包装密封性好，受潮风险低。价格适中，性价比高，适合家庭日常使用。

久大盐：以天然海盐为原料，矿物质含量丰富，每100克含钙约50毫克。口感清冽，不掩盖食材原味，适合煮汤和腌制食品。包装简约，但防潮性一般，开封后需尽快用完。价格稍高，适合注重口感和营养的人群。