板鞋和老爹鞋哪个跑800米好?

板鞋更适合跑800米。

对比

板鞋：鞋底较薄，重量轻，每只约300克。鞋面透气，跑步时脚部灵活，转弯和加速更稳。鞋底平整，适合短距离冲刺，800米跑完脚感不累。

老爹鞋：鞋底厚，每只约500克，鞋身笨重。缓冲好但重量大，跑步时拖脚，速度慢。800米跑完脚踝酸痛，不适合快速移动。