女生选修体育篮球还是足球?

女生选修体育篮球或足球都可以，主要看个人兴趣和身体条件。篮球需要更多手眼协调和弹跳力，足球侧重脚部控制和团队配合。两者都能锻炼身体，提升反应速度。选择时考虑自己的运动习惯和喜欢的团队风格。

对比

篮球：篮球场较小，对抗性强，适合喜欢快速攻防转换的女生。运球和投篮训练能提高手部灵活性，比赛节奏快，得分机会多，适合喜欢个人表现和团队协作结合的运动。女生打篮球可以增强上肢力量，提高心肺功能，每场比赛时间约40分钟，体能消耗适中。

足球：足球场地大，跑动范围广，适合耐力好的女生。踢球能锻炼腿部肌肉和心肺功能，比赛时间长达90分钟，对体能要求高。足球强调团队配合，传球和跑位是关键，适合喜欢集体作战、享受长时间户外运动的女生。足球训练能培养战术意识和大局观。