米粉应该兑水还是兑奶?

米粉兑水更方便快捷，适合日常喂养；兑奶营养更丰富，适合需要额外补充能量的宝宝。

对比

米粉兑水：操作简单，水温控制在40度左右即可冲调，适合6个月以上刚开始添加辅食的宝宝。米粉本身含有基础营养，兑水后口感清淡，不容易引起肠胃不适。每天冲调1-2次，每次用5克米粉配50毫升水，方便快捷。

米粉兑奶：用母乳或配方奶冲调，能增加蛋白质和钙质，适合8个月以上需要高营养的宝宝。奶香浓郁，宝宝更容易接受，但冲调时水温不能超过50度，以免破坏营养。每次用5克米粉配50毫升奶，营养密度更高，适合生长发育快的宝宝。