降噪耳机与耳塞哪个好?

降噪耳机和耳塞各有优势，选择取决于使用场景。降噪耳机适合嘈杂环境，主动降噪效果好，佩戴舒适；耳塞轻便便宜，物理隔音强，适合睡觉或运动。

对比

降噪耳机：通过技术减少低频噪音，如地铁或飞机声，音质好且续航长。但体积大，价格高，不适合剧烈运动。适合通勤、办公或长时间使用。

耳塞：小巧便携，塞入耳道隔音，价格便宜，适合睡觉或健身。但主动降噪弱，音质一般，长时间佩戴可能胀痛。适合预算有限或需要便携的场景。