西藏和拉萨哪个海拔高?

西藏整体海拔高，拉萨位于西藏，但西藏其他地区海拔更高。

对比

西藏：西藏平均海拔超过4000米，是世界上海拔最高的地区之一。珠穆朗玛峰在这里，海拔8848米。许多地方海拔在4500米以上，空气稀薄，气温低。这里的高原地形广阔，山脉连绵，自然风光壮丽。

拉萨：拉萨海拔约3650米，是西藏的首府。虽然海拔高，但比西藏许多地方低。拉萨有布达拉宫等著名景点，气候相对温和，适合居住。这里人口较多，城市设施完善，旅游发达。