运动手表和运动手环哪个更实用?

运动手表和运动手环各有优势，选择哪个更实用取决于个人需求。运动手表功能全面，适合专业运动爱好者；运动手环轻便，适合日常健身记录。

对比

运动手表：屏幕大，显示清晰，支持多种运动模式，如跑步、游泳、骑行等。内置GPS定位，无需手机即可记录路线。续航约7天，防水等级高，适合长时间户外活动。价格较高，但功能强大，适合追求专业数据的用户。

运动手环：体积小巧，重量轻，佩戴无感。基础功能齐全，记录步数、心率、睡眠等数据。续航长达14天，充电便捷。价格亲民，适合普通用户日常健康管理，但运动模式较少，数据分析较简单。