成人高考和自考哪个的含金量更高?

成人高考和自考的含金量在国家层面是相同的，都属于国家承认的学历，学信网可查。两者的区别在于学习方式和难度，而非社会认可度。选择哪种方式更适合自己，取决于个人的时间安排、学习能力和职业规划。

对比

成人高考：通过全国统一考试后，进入高校学习，有固定的学制和教学计划，学习过程较为系统，适合需要老师引导、时间相对固定的上班族。考试难度较低，毕业压力小，但需要按时参加面授或线上课程。

自考：没有入学考试，考生需通过所有科目考试才能毕业，学习时间灵活，适合自学能力强、自律性高的人。考试难度较大，科目多，毕业周期可能较长，但社会普遍认为自考更能体现个人毅力，部分企业对其认可度略高。