和田玉和翡翠哪个对身体更好?

和田玉和翡翠对身体都有一定益处，但和田玉更注重安神养性，翡翠则强调辟邪护身。选择哪个更好，主要看个人需求和体质偏好。

对比

和田玉：和田玉质地温润，长期佩戴能舒缓压力，改善睡眠。它含有的微量元素可促进血液循环，适合容易焦虑或睡眠不好的人。玉石的清凉感还能缓解头痛，帮助集中注意力。每天佩戴几小时，身体会感到轻松舒适。

翡翠：翡翠颜色鲜艳，被认为能吸收负能量，保护佩戴者远离意外伤害。它的硬度高，不易受损，适合日常佩戴。翡翠中的铬元素有助于调节身体机能，增强免疫力。经常佩戴翡翠，人会感觉精神饱满，减少疲劳感。