菠萝和凤梨哪个会上火?

时间:01-19人气:26作者:冷暖两心知

菠萝和凤梨都不会上火,两者本质上是同一种水果,只是叫法不同。适量食用不会引起上火,但过量可能刺激口腔或肠胃。

对比

菠萝:表皮有较深的沟纹,叶子边缘有锯齿,果肉偏黄,酸甜味较浓。每100克含约50毫克维生素C,纤维较多,吃多了容易让口腔发麻。

凤梨:表皮沟纹较浅,叶子边缘光滑,果肉偏白,甜味更足。每100克含约40毫克维生素C,纤维较软,吃多了不易刺激口腔。

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