头盔护目镜黑色好还是透明色好?

黑色护目镜适合强光环境，减少刺眼感；透明护目镜适合夜间或低光环境，不影响视野。选择颜色取决于使用场景。

对比

黑色护目镜：在晴天或雪地等强光下，黑色镜片能有效过滤紫外线，降低眼睛疲劳。骑行时阳光直射，黑色镜片让视线更清晰，减少反光干扰。但进入隧道或光线变暗时，可能需要临时取下，影响便利性。

透明护目镜：适合黄昏、雨天或室内使用，不会因光线不足导致视线模糊。夜间骑行时，透明镜片不影响路灯和车灯的辨识，安全性更高。不过遇到强光时，缺乏遮光效果，眼睛容易疲劳。