邓州市和南阳哪个地理位置更好?

邓州市位于河南省西南部，地处豫鄂两省交界，是南阳市代管的县级市。南阳则位于河南省西南部，是豫鄂陕三省交界处的地级市，交通枢纽地位更突出。从整体地理位置看，南阳更优，因其规模更大、交通更发达，且是区域中心城市。

对比

邓州市：地处河南、湖北交界，距离南阳市区约70公里，属于南阳的卫星城市。境内有焦枝铁路、二广高速公路穿境而过，交通便利，但缺乏机场和高铁站。农业资源丰富，是重要的粮食产区，但工业和商业发展相对滞后。

南阳：位于河南、湖北、陕西三省交界处，是中原城市群副中心城市。拥有南阳姜营机场、郑万高铁等重要交通设施，连接全国多个大城市。作为区域经济中心，南阳的工业、商贸、旅游业更发达，辐射范围覆盖周边多个省份。