农夫山泉和盐汽水哪个更好?

农夫山泉和盐汽水各有优势，选择取决于需求。农夫山泉适合日常补水，口感清爽；盐汽水适合运动后补充电解质，缓解疲劳。

对比

农夫山泉：主打天然矿泉水，含有多种矿物质，适合日常饮用。价格适中，包装简约，携带方便。成分简单，不含糖分，适合长期饮用。口感清冽，解渴效果好，适合各类人群。

盐汽水：添加了盐和二氧化碳，能快速补充运动流失的电解质。气泡感强，提神效果明显，适合高温或体力劳动后饮用。含糖量较低，但钠含量较高，高血压人群需谨慎。口感偏咸，部分人可能不适应。