隔音耳包和耳塞哪个好?

隔音耳包和耳塞各有优势。耳包包裹整个耳朵，物理隔音效果更强，适合嘈杂环境；耳塞小巧便携，贴合耳道，适合日常使用。选择取决于场景需求：耳包适合工厂、工地等高强度噪音环境，耳塞适合图书馆、办公室等轻度隔音需求。

对比

隔音耳包：耳包覆盖整个耳朵，像给耳朵戴个头盔，能隔绝大部分高频和低频噪音。材质多为硅胶或记忆海绵，佩戴舒适，夹力适中，长时间使用不胀痛。缺点是体积大，携带不便，夏天容易闷热，价格通常在50到200元之间。

耳塞：耳塞塞入耳道，像给耳朵塞个小软塞，隔音效果稍弱但足够日常使用。材质有泡沫、硅胶等，体积小巧，可随身携带，适合旅行或办公室使用。缺点是部分人佩戴会胀耳，且需定期更换，价格多在10到50元之间。