发掘潜能和激发哪个好?

发掘潜能和激发潜能各有优势。发掘潜能强调发现自身已有的能力，适合自我认知和长期规划；激发潜能则注重调动潜在能量，适合突破瓶颈和快速提升。选择哪种方式取决于个人目标和当前状态，两者结合效果更佳。

对比

发掘潜能：像在矿藏里寻找黄金，需要耐心和细致的观察。通过反思和尝试，逐步明确自己的优势和兴趣点。这个过程需要时间积累，每一步都能带来清晰的自我认知。比如一个人通过多次尝试，发现自己擅长细节工作，从而找到职业方向。

激发潜能：像给汽车踩油门，需要外力推动和内在动力。设定挑战性目标、接受新任务或参加培训，能快速调动积极性。这种方法见效快，适合急需突破时使用。比如一个人参加高强度训练营，短时间内掌握了新技能，完成原本不可能的任务。